Llibreria Carlemany

Una librería online digna de reyes

¿Cuándo empieza mi hijo a hacer ejercicio?

El desarrollo neurológico y psicomotriz empieza en los bebés desde el propio momento del nacimiento. De modo que no se puede decir, propiamente, que hay un momento concreto donde se “empieza”.

Digamos que hay, efectivamente, un momento donde el ejercicio … Leer más

Comer fruta: verdades y mentiras

Es asombroso que hoy día aun haya tantas falsedades sobre las frutas, sobre todo teniendo en cuenta que siempre han sido consideradas muy beneficiosas para la salud. En pos de aclarar cualquier duda que tengas, te ofrecemos a continuación seis … Leer más

Cómo conseguir que el bebé tenga hábitos sanos desde pequeño

Los primeros años de vida de nuestro hijo son fundamentales para fijar adecuadamente sus hábitos. Y es importante que estos hábitos sean, sobre todo, sanos, para evitarle disgustos cuando sea mayor. Ahora bien, ¿cómo se inculcan hábitos sanos a un … Leer más

¿Es bueno comer la piel de una fruta?

Por razones higiénicas, mucha gente recomienda retirar la piel de la fruta en lugar de comérsela. Sin embargo, estaríamos desperdiciando los beneficios que trae la cáscara para nuestra salud.

 

Beneficios de la piel de las frutas

La piel de … Leer más

Cómo detectar problemas de digestión en mi bebé

Los problemas digestivos afectan a casi todos los bebes en los primeros meses de vida. Por ejemplo, el cólico lactante lo padecen uno de cada cuatro bebés en los primeros 15 días de vida. Y es normal, pues el sistema … Leer más

El cambio de los potitos a la comida sólida

La vida de nuestro bebé tiene varias etapas, y una de ellas, por no decir la principal, es el momento en que pasa de los potitos a la comida sólida. Instante clave en su desarrollo. Pues pasar de la leche … Leer más

¿Va bien ir a la sauna? ¿Qué me aporta?

La sauna es un lugar de relajación y terapia cuyos efectos positivos para la salud atrae cada día mayor cantidad de seguidores. La sudoración producida ayuda a relajarse, limpiar la piel, eliminar toxinas del organismo y activar la circulación sanguínea, … Leer más

Cómo consigo una dieta ideal para mi bebé

La llegada del bebé a casa supone toda una revolución. Cómo atenderlo y alimentarlo adecuadamente se convierte en tarea fundamental, y muchas veces no tenemos muy claro cómo hacerlo. Pero no hay que preocuparse: siempre ha habido madres y siempre … Leer más

¿Qué beneficios tiene para mi piel dejar de fumar?

La piel es la primera parte del cuerpo en resentirse cuando empezamos a fumar. Después de varios años, los cambios son bastante notables. Sin embargo, si dejamos a un lado el tabaquismo, veremos cómo retorna a su forma natural.

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Sol: beneficios y amenazas para tu cuerpo

A casi todos nos gusta aprovechar el verano para ir a la playa y regresar con un buen bronceado. Eso, sin mencionar lo provechoso que resulta el sol para la salud… aunque, no lo olvidemos, en exceso puede ser todo … Leer más

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