La sauna es un lugar de relajación y terapia cuyos efectos positivos para la salud atrae cada día mayor cantidad de seguidores. La sudoración producida ayuda a relajarse, limpiar la piel, eliminar toxinas del organismo y activar la circulación sanguínea, … Leer más

La piel es la primera parte del cuerpo en resentirse cuando empezamos a fumar. Después de varios años, los cambios son bastante notables. Sin embargo, si dejamos a un lado el tabaquismo, veremos cómo retorna a su forma natural.

 … Leer más

A casi todos nos gusta aprovechar el verano para ir a la playa y regresar con un buen bronceado. Eso, sin mencionar lo provechoso que resulta el sol para la salud… aunque, no lo olvidemos, en exceso puede ser todo … Leer más

La crema de aloe vera (también conocida como de sábila) es uno de los productos cosméticos más utilizados en todo el mundo. Ello se debe a sus poderosos efectos como hidratante, regenerante, rejuvenecedor, antibacteriano, antifúngico y astringente.

Por eso, se … Leer más

Cuando el verano se acerca, estamos ansiosos por ir a la playa para divertirnos y darnos un buen baño de mar. Sin embargo, mucha gente ignora que el agua salada tiene grandes beneficios para la piel.

Si tienes planeadas unas … Leer más

Llega la primavera y ya empezaste a sufrir estornudos, falta de aire, irritación en ojos y piel, y otros síntomas alérgicos. Si no sabes qué hacer ante tu enfermedad, puedes seguir los consejos que en breve te ofrecemos. Sin embargo, … Leer más

A veces, nuestro peso parece jugar con nosotros. Comemos poco y hacemos suficiente ejercicio físico, pero seguimos sin bajar de peso. Pero no se trata de qué hacemos, sino de cómo lo hacemos. Y es que nuestros esfuerzos de nada … Leer más